Avel Magnio kompleksas susideda iš 7 skirtingų magnio formų:
Magnio hidroksidas (Aquamin® MgTG): natūralus magnio šaltinis, gaunamas iš jūros vandens, Aquamin® MgTG yra žinomas dėl savo grynumo ir didelio mineralų kiekio.
Magnio bisglicinatas: ši chelatinė magnio forma yra prijungta prie dviejų aminorūgšties glicino molekulių. Magnio bisglicinatas žinomas kaip labai gerai įsisavinama forma.
Magnio gliukonatas: gaunamas iš magnio ir gliukono rūgšties druskos, tai gerai organizmo toleruojama forma, dažnai naudojama miasto papilduose.
Magnio citratas: druska, gauanama iš citrinų rūgšties, ji dažnai naudojama dėl savo bioaktyvumo.
Magnio malatas: sudaryta iš magnio ir obuolių rūgšties, ši forma dažnai giriama už užlaikytą išsiskyrimą ir galimą naudą raumenims.
Magnio tauratas: Tai magnio ir aminorūgšties taurino derinys, dažnai pasirenkamas dėl galimos naudos širdies ir kraujagyslių sistemai.
Magnio Askorbatas (magnio askorbatas): nerūgščioji vitamino C forma kartu su magniu, apjungianti magnio ir vitamino C naudą.
Įtraukus kelis magnio šaltinius, siekiama užtikrinti platų absorbcijos būdų spektrą, galintį padidinti bendrą magnio įsisavinimą organizme.
Raumenų ir nervų funkcija: Magnis vaidina svarbų vaidmenį žmogaus nervų ir raumenų veikloje. Pakankamas kiekis gali padėti palaikyti normalią raumenų funkciją ir sumažinti raumenų mėšlungį ar spazmus.
Kaulų sveikata: Magnis prisideda prie kaulų sveikatos, veikdamas kartu su kalciu, kad palaikytų kaulų tankį ir bendrą struktūrinį vientisumą.
Energijos gamyba: Magnis, kaip kofaktorius įvairiose fermentų sistemose, yra gyvybiškai svarbus energijos gamybai ląstelėse.
Širdies ir kraujagyslių sveikata: Tam tikros formos, tokios kaip magnio tauratas, turi sąsajų su širdies ir kraujagyslių sveikata, gali palaikyti širdies veiklą ir kraujagyslių sveikatą.
Nuotaikos ir miego reguliavimas: Magnis gali turėti įtakos tam tikrų neurotransmiterių veiklai, gali padėti reguliuoti nuotaiką ir miego kokybę.