Menopauzės metu moters kūnas patiria daug hormoninių pokyčių, kurie gali sukelti įvairius simptomus, pavyzdžiui, karščio bangas, naktinį prakaitavimą, nuotaikos svyravimus ir miego sutrikimus. Tam tikri maisto papildai gali padėti švelninti šiuos simptomus ir palaikyti bendrą sveikatą.