https://avel.lt/blogs/news/how-to-overcome-fatigue 2023-11-24T11:22:25+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_09.46.44.png?v=1687934920 Nuovargis, kaip su juo kovoti? https://avel.lt/blogs/news/vitaminas-c-ne-tik-imuniteto-stiprinimui 2025-10-02T20:40:27+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_09.03.58_627e6255-f8e2-4232-a620-8bd3e28dedfa.png?v=1759426827 Vitaminas C imunitetui: ką sako mokslas ir mano patirtis https://avel.lt/blogs/news/vitaminas-d-kodel-mums-jo-reikia 2023-07-27T09:58:26+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-07-27_at_09.56.49.png?v=1690441106 Vitaminas D - kodėl mums jo reikia? https://avel.lt/blogs/news/magnis-butinas-mineralas-musu-organizmui 2023-06-28T09:31:54+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_09.28.41.png?v=1687933893 Magnis - būtinas mineralas mūsų organizmui https://avel.lt/blogs/news/probiotikai-kaip-pasirupinti-zarnyno-gyventojais 2023-06-28T09:48:06+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_09.47.49.png?v=1687934886 Probiotikai: kaip pasirūpinti žarnyno gyventojais? https://avel.lt/blogs/news/pildome-gelezies-atsargas-ir-kodel-tai-svarbu 2023-06-28T09:47:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_09.47.13.png?v=1687934854 Pildome geležies atsargas ir kodėl tai svarbu? https://avel.lt/blogs/news/galvos-svaigimas-priezastys-ir-kaip-galime-sau-padeti 2023-12-01T10:01:13+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_10.47.23.png?v=1687938489 Galvos svaigimas - priežastys ir kaip galime sau padėti? https://avel.lt/blogs/news/imunine-sistema-stiprinkime-savo-naturalia-gynyba 2023-12-15T09:13:37+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_10.56.34.png?v=1687939172 Imuninė sistema: stiprinkime natūralią kūno gynybą https://avel.lt/blogs/news/kognityviniu-funkciju-susilpnejimas-arba-brain-fog-kaip-jo-atsikratyti 2024-01-12T15:28:59+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Screenshot_2023-06-28_at_10.56.44.png?v=1687939402 Kognityvinių funkcijų susilpnėjimas arba brain fog. Kaip jo atsikratyti? https://avel.lt/blogs/news/kaip-itraukti-maisto-papildus-i-rutina 2025-04-27T11:03:52+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/blog_0.7_c8dd0335-5970-4890-80de-cd1389bdd910.jpg?v=1745741032 Kaip įtraukti maisto papildus į rutiną? https://avel.lt/blogs/news/sveiki-ir-grazus-plaukai-misija-imanoma 2024-02-13T10:05:33+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/blog2.jpg?v=1707811301 Sveiki ir gražūs plaukai - misija įmanoma! https://avel.lt/blogs/news/seleno-svarba-gyvybiskai-svarbus-mikroelementas-jusu-sveikatai 2024-03-01T16:03:15+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Selenas.jpg?v=1709222490 Seleno Svarba: Gyvybiškai Svarbus Mikroelementas Jūsų Sveikatai https://avel.lt/blogs/news/biotinas-nepakeiciamas-vitaminas-uz-sveikai-odai-plaukams-ir-bendrai-sveikatai 2025-04-27T13:10:19+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/biotin_fae7b941-3b89-4305-a4cb-663ed7797b19.jpg?v=1745748619 Biotinas: nepakeičiamas vitaminas sveikai odai, plaukams ir bendrai sveikatai https://avel.lt/blogs/news/kaip-isvengti-nepageidaujamu-priedu-maisto-papilduose 2024-03-22T13:59:51+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-ready-made-3850749.jpg?v=1711108791 Kaip išvengti nepageidaujamų priedų maisto papilduose https://avel.lt/blogs/news/asvagandos-fenomenas-kodel-si-zole-uzkariavo-pasauli 2024-04-05T16:09:20+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/ashwagandha-1702518470.jpg?v=1712308290 Ašvagandos fenomenas: kodėl ši žolė užkariavo pasaulį? https://avel.lt/blogs/news/kodel-vitaminas-d-svarbus-ne-tik-ziema-bet-ir-kitais-metu-laikais 2025-03-16T18:53:38+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-julian-jagtenberg-103127_3a428236-90c9-4dad-bb0f-d48797a549ca.jpg?v=1742144018 Kodėl vitaminas D svarbus ne tik žiemą bet ir kitais metų laikais? https://avel.lt/blogs/news/gamtos-dovana-balksvuju-gyslociu-seklu-luobeles-ir-linu-semenys 2025-03-04T19:26:12+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/psyllium-husk-feature-800x556_3432c16c-e30e-42ba-91e8-51040624655b.jpg?v=1741109172 Gamtos dovana – balkšvųjų gysločių sėklų luobelės ir linų sėmenys https://avel.lt/blogs/news/viskas-ka-turite-zinoti-apie-kolagena-naudojimas-nauda-ir-kaip-pasirinkti 2025-03-24T21:31:40+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/collagen-powder-pills-and-glass-of-water-on-beige-royalty-free-image-1661275891_f6aaa787-0468-49f6-82b9-a09b3b9bcb1d.jpg?v=1742844700 Viskas, ką turite žinoti apie kolageną: Naudojimas, nauda ir kaip pasirinkti Kolageno formos milteliais, skystas, tabletės https://avel.lt/blogs/news/coq10-ka-reiketu-zinoti-apie-si-gyvybiskai-svarbu-papilda 2024-05-24T10:40:54+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/DrAxeCoQ10Header.jpg?v=1716536399 CoQ10: Ką reikėtų žinoti apie šį svarbų fermentą https://avel.lt/blogs/news/kokie-maisto-papildai-svarbus-vasara-ir-kodel-juos-naudoti 2025-05-10T21:08:12+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-andre-furtado-43594-1263986_2383d9fd-7332-44af-8c44-837871dc7941.jpg?v=1746900492 Populiariausi maisto papildai vasarą: Vitaminas D, Magnis ir kiti – nauda ir vartojimas https://avel.lt/blogs/news/viskas-ka-turetumete-zinoti-apie-melatonina-ir-jo-poveiki-miegui 2024-06-14T16:12:51+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-ron-lach-8264248_1.jpg?v=1718351513 Viskas, ką turėtumėte žinoti apie melatoniną ir jo poveikį miegui https://avel.lt/blogs/news/kaip-naturaliai-sumazinti-stresa-praktiniai-patarimai-kasdienai 2024-07-19T15:10:27+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/stresas.jpg?v=1721391027 Kaip natūraliai sumažinti stresą: praktiniai patarimai kasdienai https://avel.lt/blogs/news/sveika-oda-is-vidaus-papildai-ir-vitaminai-jusu-sveikai-odai 2024-07-25T10:06:58+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/skin.jpg?v=1721891218 Sveika oda iš vidaus: papildai ir vitaminai Jūsų sveikai odai https://avel.lt/blogs/news/magnio-galia-nauda-saltiniai-ir-teisingas-vartojimas 2024-08-16T13:13:40+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Magnesium.jpg?v=1723803091 Magnio galia: nauda, šaltiniai ir teisingas vartojimas https://avel.lt/blogs/news/biotinas-slapta-sudedamoji-dalis-stipriems-plaukams-ir-nagams 2024-08-23T16:03:57+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/hairnails.jpg?v=1724418237 Biotinas: slapta sudedamoji dalis stipriems plaukams ir nagams https://avel.lt/blogs/news/hialurono-rugstis-raktas-i-jaunatviska-oda-ir-judrius-sanarius 2024-09-04T16:21:18+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Hyaluronic_Acid.jpg?v=1725456078 Hialurono Rūgštis: Raktas Į Jaunatvišką Odą ir Judrius Sąnarius https://avel.lt/blogs/news/kas-yra-bioaktyvios-papildu-formos-ir-kodel-jos-tokios-svarbios 2024-09-04T16:41:55+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/bioavailable.jpg?v=1725457315 Kas yra bioaktyvios papildų formos ir kodėl jos tokios svarbios? https://avel.lt/blogs/news/rudeninis-imuniteto-stiprinimas-nuo-fizinio-aktyvumo-iki-tinkamos-mitybos 2024-09-30T11:52:52+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-pixabay-33109_1.jpg?v=1725458244 Rudeninis imuniteto stiprinimas: nuo fizinio aktyvumo iki tinkamos mitybos https://avel.lt/blogs/news/maito-papildai-skystos-formos-ar-kapsules-privalumai-trukumai-ir-skirtumai 2024-10-11T18:01:30+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/4571_image.jpg?v=1728651914 Maisto papildai: skystos formos ar kapsulės – privalumai, trūkumai ir skirtumai https://avel.lt/blogs/news/sezonine-nuotaikos-kaita-ir-rudens-itaka-musu-psichinei-sveikatai 2026-09-17T11:04:18+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-eberhardgross-2310641_bb27eef8-4e15-4eaf-9668-4f269b2cfd57.jpg?v=1789632258 Sezoninė nuotaikos kaita ir rudens įtaka mūsų psichinei sveikatai https://avel.lt/blogs/news/kaip-cinkas-palaiko-musu-imuniteta-hormonu-pusiausvyra-ir-odos-grozi 2025-12-07T21:00:04+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/zinc_d44c5aca-38f1-4fd6-82f6-f0245531fff9.jpg?v=1765134004 Kaip cinkas palaiko imunitetą, hormonų pusiausvyrą ir odos grožį? https://avel.lt/blogs/news/vitaminu-ir-mineralu-vaidmuo-kasdieneje-mityboje-ar-gauname-pakankamai 2025-09-17T19:37:25+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/food_avel_a290aab4-ffd3-46ae-8315-b64dc54d01b6.jpg?v=1758127045 Vitaminų ir mineralų vaidmuo kasdienėje mityboje: ar gauname pakankamai? https://avel.lt/blogs/news/omega-3-riebalu-rugstys-kaip-jos-veikia-smegenis-ir-sirdi 2025-09-17T19:38:51+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/omega3_71eef52a-fed8-4c49-a454-2bf1a109d8e8.jpg?v=1758127131 Omega-3 riebalų rūgštys: kaip jos veikia smegenis ir širdį? https://avel.lt/blogs/news/asvaganda-ashwagandha-nauda-ir-poveikis-stresui-bei-miegui 2025-02-21T09:23:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/ashwagandha_3dd22e25-9717-4280-ad67-7e5efbac907b.jpg?v=1740122590 Ašvaganda – Ashwagandha nauda ir poveikis stresui bei miegui https://avel.lt/blogs/news/kaip-palaikyti-sveika-zarnyno-mikrobioma 2025-02-21T09:12:05+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/4909014_387909c5-d528-40e7-b441-3345f528df86.jpg?v=1740121925 Kaip palaikyti sveiką žarnyno mikrobiomą? https://avel.lt/blogs/news/menopauze-naturalus-pokytis-kuri-galima-suvaldyti 2025-05-19T21:18:31+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/menopause11_c088727d-e748-44f3-9e22-67f94fb15a87.jpg?v=1747678711 Menopauzė – natūralus pokytis, kurį galima suvaldyti https://avel.lt/blogs/news/b-grupes-vitaminai-energijos-nervu-sistemos-ir-geros-savijautos-saltinis 2025-05-29T20:26:17+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Bkompleskas_Avel_95e91246-ee49-4e02-95a2-df16478bbd9c.jpg?v=1748539577 B grupės vitaminai – energijos, nervų sistemos ir geros savijautos šaltinis https://avel.lt/blogs/news/margainis-silybum-marianum-nauda-vartojimas-ir-maisto-papildai-kepenims 2025-10-16T19:56:51+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/silybum-marianum-flower_7b5fd252-287a-4f66-9bbb-cbf433331458.jpg?v=1760633811 Margainis (Silybum marianum): nauda, vartojimas ir maisto papildai kepenims https://avel.lt/blogs/news/kada-geriausia-vartoti-maisto-papildus-ryte-vakare-ar-su-maistu 2025-11-26T21:52:45+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/Papildai_c4bdceba-325a-4d76-af1f-5277826fb021.jpg?v=1764186765 Kada geriausia vartoti maisto papildus – ryte, vakare ar su maistu? https://avel.lt/blogs/news/plaukai-pirmas-signalas-kad-organizmui-reikia-balanso 2026-01-18T20:02:10+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-katerina-katsalap-270567-847414_35f29121-7084-4f4b-845b-fcd1d030750f.jpg?v=1768759330 Plaukai – pirmas signalas, kad organizmui reikia balanso https://avel.lt/blogs/news/miego-trukumas-kodel-jis-tapo-siuolaikine-problema-ir-ka-galime-padaryti-kasdien 2026-06-11T11:37:43+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/pexels-miriam-alonso-7622521_17a97d32-10ba-439a-8445-e407fc4c6bea.jpg?v=1781167063 Miego trūkumas: kodėl jis tapo šiuolaikine problema ir ką galime padaryti kasdien? https://avel.lt/blogs/news/ar-plaukai-slenka-del-hormonu 2026-08-07T12:26:21+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2407_bac061db-2a8d-45d8-84d7-1ce7200f947c.jpg?v=1786094781 Ar jūsų plaukai slenka dėl hormonų? 7 požymiai, kurių nereikėtų ignoruoti Slenkantys plaukai https://avel.lt/blogs/news/feritinas-ir-plauku-slinkimas 2026-08-06T21:24:22+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2409_20f08573-b307-4290-84ec-780e9d28e660.jpg?v=1786040662 Feritinas ir plaukų slinkimas: kokia sąsaja ir koks lygis laikomas pakankamu? https://avel.lt/blogs/news/10-perimenopauzes-pozymiu 2026-08-07T13:08:49+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2213_f7a807ae-78e1-413d-bb11-f8a471d86bf7.jpg?v=1786097329 10 ženklų, kad tai gali būti perimenopauzė (net jei menstruacijos dar reguliarios) https://avel.lt/blogs/news/man-40-kodel-priaugau-svorio 2026-08-07T13:32:45+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2413_f481980b-bf19-4f39-9ba5-4f1da6595f19.jpg?v=1786098765 Man 40. Kodėl priaugau svorio, nors valgau taip pat? https://avel.lt/blogs/news/kodel-pabundu-3-valanda-nakties 2026-08-07T13:45:56+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2414_b096c5ba-ef88-411a-8c9c-f765d6527ae4.webp?v=1786099555 Kodėl pabundu 3 valandą nakties? Galimos priežastys, apie kurias kalbama per mažai Nemiga https://avel.lt/blogs/news/kodel-dingo-libido 2026-08-07T12:35:35+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2417_0f0ae195-508c-4dec-b036-34806d80caea.jpg?v=1786095335 Kodėl dingo libido? 9 priežastys, apie kurias kalbama per mažai https://avel.lt/blogs/news/kkodel-nuolat-jauciuosi-pavargusi 2026-08-07T12:59:27+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2418_b9f0eedd-e523-4cd5-9c80-4bf81d816afa.jpg?v=1786096767 Kodėl nuolat jaučiuosi pavargusi, nors tyrimai „geri“? https://avel.lt/blogs/news/pms-po-35-metu 2026-08-06T21:29:54+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2419_9392912f-8301-4148-9f8a-3943df191be4.jpg?v=1786040994 Ar normalu, kad PMS po 35 metų tapo daug stipresnis? https://avel.lt/blogs/news/10-dalyku-kuriu-niekas-nepasako-moterims-po-35 2026-08-07T13:24:42+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/imunitetui-avel_21842d56-5c5f-4e60-b037-e0697290a64c.png?v=1786098282 10 dalykų, kurių niekas nepasako moterims apie amžių nuo 35 iki 45 metų https://avel.lt/blogs/news/ar-hormonai-gali-trukdyti-mesti-svori 2026-08-07T12:44:05+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0728/8006/2799/articles/IMG_2421_b1921f23-0231-45d3-ad96-b84254b054b8.webp?v=1786095845 Ar hormonai gali trukdyti mesti svorį? Ką svarbu žinoti kiekvienai moteriai Hormonai